Translate

środa, 20 kwietnia 2016

Wiosenny koktajlowy detoks na zielono (Szpinak, pietruszka,jabłko, pomarańcza)

Nigdy nie przepadałam za koktajlami warzywno-owocowymi. Takie połączania smakowe wydawały mi się "ble".
Aż do dzisiaj - ta zielona kombinacja smakuje świetnie!
 Bardzo polecam!
Przepis na jedną duużą szklankę
Wiosenny detoks czas zacząć :)


Co trzeba?

garść świeżych liści szpinaku
garść zielonej natki pietruszki
1 jabłko
1 pomarańcza
2 łyżki soku z cytryny/limonki
1 łyżeczka miodu
pół szklanki wody niegazowanej


Co i jak?

Owoce obrać ze skórki, z jabłka wykroić gniazda nasienne.
Wszystkie składniki przełożyć do blendera i zmiskować na gładko.
Najlepiej smakuje schłodzony.
Smacznego!






Brak komentarzy:

Prześlij komentarz