Translate

czwartek, 26 czerwca 2014

Sok karotenowy z ananasem, pomarańczą i olejem lnianym

Soczek to wielki zastrzyk energii na cały dzień, do tego przepyszny! 
Przepis na jedną szklankę. Najlepiej podawać z kostkami lodu.
PS. Sokowirówka jest niezbędna.

Co trzeba?

4 krążki ananasa z puszki
2 marchewki
1 pomarańcza
1 łyżeczka oleju lnianego

Co i jak?

Ananas, obrane marchewki i pomarańczę przepuścić przez sokowirówkę. Dodać olej lniany.
Wymieszać i gotowe!
Wszystkiego smacznego i zdrowego :)